반응형 예방7 전세사기 막는다…정부 ‘안전계약 컨설팅’ 무료 지원 시작 * 이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다. 파워에이드 제로, 600ml, 20개 - 스포츠/이온음료 | 쿠팡현재 별점 4.9점, 리뷰 11431개를 가진 파워에이드 제로, 600ml, 20개! 지금 쿠팡에서 더 저렴하고 다양한 스포츠/이온음료 제품들을 확인해보세요.www.coupang.com 전세사기 예방 강화…국토부 ‘안전계약 컨설팅’ 무료 지원 시작최근 전세사기 피해 사례가 계속 이어지면서 전세계약을 앞둔 사람들의 불안감도 커지고 있어요. 특히 사회초년생이나 청년층, 신혼부부처럼 전세 계약 경험이 많지 않은 경우에는 계약 과정 자체가 어렵고 복잡하게 느껴질 수 있어요. 이런 상황에서 정부가 전세사기를 사전에 막기 위한 새로운 제도를 본격적으로 시행한다고.. 2026. 6. 23. 주 150분 운동의 힘｜우울 증상 위험 낮추는 과학적 근거예요 * 이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다. 운동이 우울 예방에도 효과가 있다?!최근 질병관리청 국립보건연구원이 발표한 연구에 따르면 주당 150분 이상 운동을 1년 이상 지속하면 우울 증상 위험을 크게 낮출 수 있는 것으로 나타났어요. 이 연구는 한국인 성인 약 1만 9천 명 이상의 데이터를 분석해 운동과 정신 건강의 연관성을 객관적으로 확인한 것으로, 단순한 건강 정보가 아니라 실제 국민의 삶의 질과 연관된 중요한 연구 결과예요. 오늘은 이 연구 결과를 바탕으로 누구나 쉽게 이해할 수 있도록 운동과 우울증의 관계, 운동 시간과 종류별 효과, 장기간 꾸준한 운동의 중요성 등을 자세히 정리해 드릴게요. * 이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따.. 2026. 4. 2. 2026년 1월 B형 독감 유행 시작, 증상·예방·대처법 총정리 * 이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다. 2026년 1월, B형 독감 유행이 시작되고 있어요 2026년 1월 들어 국내 인플루엔자(독감) 유행이 다시 증가세로 돌아섰어요. 지난해 가을·초겨울 감소세를 보이던 독감 의심 환자 수가 이번 새해 들어 다시 늘어났고, 특히 B형 인플루엔자 바이러스 검출률이 크게 높아졌어요. 보건당국 감시 결과에 따르면 1월 두 번째 주(1월 4~10일) 자료에서 B형 바이러스 검출률이 전체 독감 바이러스 가운데 약 17.6%로 확인되었고, 이는 A형보다 높은 비율로 검출되고 있어 주의가 필요해요. 독감 유행 기준은 외래환자 1000명당 약 9.1명 이상인데, 새해 들어 40명 이상 수준으로 환자 수가 크게 웃돌며 유행이 진행되고.. 2026. 1. 21. 겨울 재난 안전 위험 요소 집중 신고 기간 시작 — 우수 신고 최대 100만 원 지급 * 이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다. 겨울철 안전사고 예방을 위한 ‘재난안전 위험요소 집중신고기간’이 시작돼요 행정안전부가 올해 12월부터 내년 2월까지 겨울철에 자주 발생하는 다양한 위험요소를 줄이기 위해 ‘재난안전 위험요소 집중신고기간’을 운영한다고 발표했어요. 겨울에는 갑작스러운 한파나 눈이 자주 찾아와 도로가 얼거나 제설이 제대로 이루어지지 않아 사고 위험이 높아지기 때문에, 정부가 시민 참여 중심의 예방 활동을 강화하는 취지예요. 이번 기간에는 도로, 보행로, 시설물, 행사장 등 생활 속에서 발견할 수 있는 여러 위험 요소를 시민 누구나 신고할 수 있도록 시스템을 갖추고 있어요. 1. 빙판길·제설 미흡·화재 위험 등 발견 즉시 신고할 수 있.. 2025. 12. 2. 항생제 내성이란? 원인·증상·예방을 쉽게 정리해요 * 이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다.1. 항생제 내성이란 무엇인가요?항생제 내성이란 세균이 항생제에 더 이상 죽지 않고 버티는 능력을 갖게 되는 현상을 말해요. 원래 항생제는 몸속에 들어온 세균을 죽이거나 증식을 막는 역할을 하지만, 시간이 지나면서 일부 세균은 환경에 적응해 항생제 영향을 받지 않는 형태로 변할 수 있어요. 이런 세균이 살아남아 번식하게 되면, 같은 항생제를 먹어도 효과가 없어지는 문제가 생기기 때문에 치료가 점점 어려워져요. 특히 평소에 감기나 바이러스 질환에 항생제가 필요 없는데도 무분별하게 사용하면 내성 균이 생기는 속도가 훨씬 더 빨라질 수 있어요. 항생제 내성은 개인 건강 문제를 넘어서 사회 전체가 함께 겪는 공중 보건 문제.. 2025. 11. 23. 3가 vs 4가 독감 백신, 어떤 차이가 있고 무엇을 맞아야 할까요? * 이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다. 1. 3가 vs 4가 독감백신, 뭐가 더 좋은 걸까요?매년 겨울이 다가오면 독감 예방접종을 고민하는 사람들이 많아요. 올해는 특히 기존 4가 백신에서 3가 백신으로 전환된 정책이 화제가 되면서 “왜 줄었지?”, “효과가 떨어지는 건 아닐까?”라는 궁금증이 커지고 있어요. 백신 종류가 달라졌다고 해서 무조건 좋은 것, 나쁜 것처럼 단순하게 볼 수 없기 때문에 각각 어떤 차이가 있는지 쉽게 이해하는 것이 중요해요. 이번 글에서는 3가와 4가 백신의 의미, 전환 배경, 효과 차이 등을 누구나 이해하기 쉽게 정리해볼게요. * 이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다. 원이네 .. 2025. 11. 21. 이전 1 2 다음 반응형
