겨울철 장염 주의 ft 로타바이러스 노로바이러스 한 번 걸리면 온 가족 감염돼요

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자료 출처 : 질병관리청, 2025

 

질병관리청

 

1. 겨울철 장염, 로타·노로가 특히 위험한 이유예요

날씨가 추워지는 시기에는 여러 감염병이 유행하는데, 그중에서도 로타바이러스와 노로바이러스가 대표적인 장염 원인이에요. 특히 아이를 키우는 가정에서는 한 번 걸리면 가족 전체가 연달아 아플 만큼 전염성이 강한 질병이에요. 겉보기에는 단순한 배탈처럼 느껴질 수 있지만 설사, 구토, 발열이 함께 나타나면 단순 소화불량이 아닌 바이러스성 장염일 가능성이 높아요. 두 바이러스 모두 사람 간 직접 전파가 쉬워 어린이집, 학교, 요양시설처럼 집단생활을 하는 환경에서 빠르게 퍼질 수 있어요. 겨울철에 환자가 급증하는 만큼 가정에서도 주의 깊게 살펴봐야 해요.

 

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사진 출처: AI 생성 이미지

구분	주요 감염층	특징	예방
로타바이러스	주로 영유아	탈수·입원 위험	경구 백신 가능
노로바이러스	전 연령	매우 높은 전염성·겨울 급증	손 씻기·조리 위생

 

2. 로타바이러스와 노로바이러스, 증상은 어떻게 다를까요?

두 바이러스 모두 장을 공격해 설사와 구토를 일으키지만, 감염되는 연령대와 위험성에 차이가 있어요. 로타바이러스는 영유아에게 특히 흔하며 면역력이 약한 시기에는 탈수로 인해 병원 치료가 필요할 수 있어요. 반면 노로바이러스는 남녀노소 누구나 걸릴 수 있고 감염력이 매우 강해요. 감염된 후 1~2일 안에 갑자기 심한 구토와 복통이 나타나는 경우가 많고, 식중독처럼 느껴지기도 해요. 대부분 시간이 지나면 회복되지만, 설사와 구토가 지속되면서 체내 수분이 급격히 빠져나가면 위험할 수 있어요. 특히 노인·영유아·면역저하자는 탈수와 합병증 위험이 커서 더 주의해야 해요.

 

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질병관리청 공식홈페이지 로타바이러스 정보 바로가기

 

3. 바이러스는 어떻게 전염될까? 손잡이 한 번 잘못 만져도 감염될 수 있어요

장염 바이러스가 무서운 이유는 아주 소량의 바이러스만으로도 감염될 수 있다는 점이에요. 감염자의 분변에 있는 바이러스가 문고리, 장난감, 수도꼭지, 식기 같은 표면에 묻고, 이를 만진 사람이 손을 입에 가져가면서 감염되는 방식이에요. 노로바이러스는 공기 중 미세한 비말을 통해서도 전파될 수 있어 사람이 많은 장소에서 더 쉽게 퍼질 수 있어요. 겉으로 깨끗해 보이더라도 바이러스는 표면에서 잠시 생존할 수 있기 때문에 손 씻기와 소독이 가장 중요한 예방법이에요. 비눗물로 30초 이상 손을 씻고, 장난감이나 문손잡이 등 자주 접촉하는 물건은 소독제를 사용해 관리하는 것이 좋아요.

 

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4. 예방과 치료, 어떻게 관리해야 할까요?

로타·노로바이러스 감염은 특별한 치료제가 없어 대부분 수분 보충과 휴식으로 회복을 돕는 방식으로 관리해요. 아이가 묽은 변을 계속 본다면 전해질 음료 등을 통해 수분을 충분히 공급하고, 구토가 심해 물도 못 마신다면 병원에서 수액 치료를 받을 수 있어요. 로타바이러스는 경구 백신으로 예방 가능하며 생후 몇 개월 안에 접종을 해야 효과가 있어요. 반면 노로바이러스는 백신이 없기 때문에 손 위생, 음식 조리 안전, 집단시설 위생 관리가 핵심이에요. 증상이 있을 때는 학교나 직장에 가지 않고 집에서 휴식을 취하며, 진단이 나온 경우 가족 간 전파를 막기 위해 수건·식기 등을 분리해 사용하는 것이 좋아요~★

 

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* 이 글은 의료 조언을 제공하기 위한 글이 아니며, 실제 증상·치료·진단은 의료 전문가의 판단이 필요해요. 해당 내용은 정보 제공을 위한 목적으로 작성되었으며, 치료 결정을 내릴 때 단독 근거로 사용하지 말아주세요.