수능 마친 수험생 마음건강 회복 체험활동 지원받아요 ft 고생 많았어요

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1. 서론: 수능 후 청소년 마음의 회복이 중요해요

2026학년도 대학수학능력시험을 마친 수험생들에게는 시험이 끝났다는 안도감만큼, 그동안 쌓인 스트레스와 피로가 찾아와요. 성평등가족부는 이러한 청소년들을 위해 심리 회복과 체험활동 기회를 제공하는 새로운 프로그램을 전국적으로 운영한다고 발표했어요. 그동안 긴장 탓에 제때 마음을 돌보지 못했던 청소년들에게 매우 의미 있는 지원이 될 수 있어요.

 

 

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사진 출처: AI 생성 이미지

 

2. 프로그램 개요: 마음건강 지킴이부터 체험활동까지

지원 프로그램은 크게 두 축으로 나눌 수 있어요. 첫째로 ‘마음건강 지킴이’ 버스 등으로 스트레스를 직접 측정하고, 감정 표현 활동을 통해 수험생활 동안 누적된 긴장감을 해소하도록 설계됐어요. 예컨대 스트레스 측정기 탑재된 버스가 전국 여러 지역에서 운영되고, 1박 2일 캠프 형식의 ‘고3 수고했쇼’ 프로그램, 우주과학 진로체험 프로그램 등 다양한 체험활동이 마련돼 있어요.

 

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둘째로 수험생들이 진로를 탐색하고 새로운 도전을 준비할 수 있도록 지원하는 활동이에요. 전국 국립청소년수련시설, 청소년문화의집, 청소년수련관 등에서 진행되며, 지역·기관별로 맞춤형 프로그램으로 구성돼요. 또한 온라인 이벤트도 병행돼요. ‘To. 수험생, 응원의 한마디’라는 SNS 이벤트에서는 국민과 함께 응원 메시지를 나누며, 참여자 중 추첨을 통해 모바일 상품권도 증정돼요.

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3. 왜 지원이 필요해요? 사회적 의미와 기대효과

수능 시험은 청소년들에게 단순한 시험이 아니라 수년간의 준비와 긴장감이 응축된 시간이에요. 이로 인해 시험이 끝난 뒤에도 ‘허탈감’, ‘불안정한 심리’ 등을 경험하는 경우가 많아요. 이런 상황에서 심리적 회복과 체험활동을 통해 다시 일상으로 돌아오게 하는 지원은 청소년의 건강한 성장에 매우 중요해요. 또한 이러한 정책은 단지 개인 차원의 도움이 아니라, 사회 전체의 안전망이 강화된다는 의미도 있어요. 학업 이후 진로탐색, 스트레스 관리, 활동 체험 기회 확대 등이 다음 세대의 건강한 성장을 돕는 기반이 되기 때문이에요. 이에 따라 수험생들은 시험 끝난 뒤에도 ‘끝’이 아닌 ‘다음 단계’를 준비할 수 있는 여유를 갖게 돼요.

 

사진 출처: AI 생성 이미지

 

4. 신청·참여 방법 및 유의사항이에요

 

한국청소년활동진흥원 공식 홈페이지 바로가기

 

 

이 프로그램은 전국 지역에서 순차적으로 운영돼요. 예컨대 대전, 세종, 충북, 전라남도 등 청소년 밀집 지역에서 ‘마음건강 지킴이’ 버스와 체험활동이 먼저 시작돼요. 참여를 희망하는 수험생은 한국청소년활동진흥원 사이트(https://www.kywa.or.kr/main/main.jsp) 또는 ‘e-청소년(https://www.youth.go.kr/youth)’ 모바일 웹을 통해 위치기반 및 시설 검색 기능으로 일정·참가비 등을 확인할 수 있어요.

 

사진 출처: AI 생성 이미지

 

또한 이벤트 참여와 같은 온라인 활동도 포함돼 있어, SNS 이벤트 참여·댓글 응원 등을 통해 모바일 상품권 기회도 마련돼요. 유의사항으로는 프로그램마다 대상 연령이 다르거나 참가비가 발생할 수 있으니, 신청 전 해당 기관 공지를 반드시 확인하는 것이 좋아요. 또한 각 지역별 운영 기관·일정이 상이할 수 있으니 거주지 인근 기관 정보를 활용하면 더욱 편리해요.

 

 

5. 결론 및 시사점이에요

이번 정책은 단순히 ‘시험 끝났다’는 사실에 안도하는 것이 아니라, 수험생이 다음 단계로 나아가기 위한 심리회복과 체험의 기회를 제공한다는 점에서 매우 의미 있어요. 수험생 본인뿐만 아니라 학부모·학교·지역사회가 함께 이 과정을 지켜보고 지원한다면, 청소년들이 더 건강하게 성장할 수 있어요. 물론, 실제 프로그램 참여 시에는 일정, 참가비, 대상 조건 등 상세 안내를 꼭 확인해야 해요. 하지만 이번 기회를 통해 수능 뒤의 공백감을 새로운 도전·체험으로 바꿀 수 있다는 점에서 기대가 커요. 수험생 여러분이 이번 겨울을 단순한 휴식이 아닌 ‘마음다짐의 시간’으로 만들어 나가길 바랄게요~☆


* 본 글은 정책 안내를 위해 작성된 요약이며, 실제 내용은 기관별 공지에 따라 달라질 수 있어요. 최신 정보는 반드시 공식 홈페이지를 통해 확인해 주세요.

 

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